我國中東部地區持續遭受霧霾天氣影響，各種應對霧霾的方法也開始在網絡流行。哪些方法正確、科學？哪些方法錯誤、無效？為此，記者采訪了相關專家，為我們解疑釋惑。

　　1.吃黑木耳就能排出顆粒物？

　　北京大學腫瘤醫院胸外科二病區主任、主任醫師楊躍教授說，霾進入到人體以后會導致各種疾病，包括腫瘤的發生。北京中醫醫院呼吸科主任醫師苑惠清說，排出PM2.5物質主要依靠肺泡表面的活性物質。要增強肺部排除異物的功能，可以多吃些銀耳、冰糖、蓮子、藕片等食物。當然，黑木耳也有益于人體毒素物質的排出。

　　2.霧霾天可將窗戶打開一條縫通風？

　　苑惠清表示，空氣無孔不入，開一條縫也擋不住PM2.5，建議不要打開窗戶。可以在自家陽臺、露臺、室內多種植吸附能力相對較強的綠植，還可以使用空氣凈化器，但要注意勤換過濾芯。

　　3.家中勤打掃可去PM2.5？

　　苑惠清說，屋子要多擦拭，不要掃，因為打掃會產生揚塵，要保持一定的濕度。使用加濕器、在暖氣上放濕毛巾，容易吸附細小灰塵。清掃被單要在刷子上包濕毛巾來回掃，床上吸附大量的PM2.5就不會四處飛揚。