“醫生，我先生才30歲，怎么會有心臟病？”20日下午，第三軍醫大學新橋醫院急診室，徐燕哽咽著拉著急診室醫生。徐燕的丈夫崔浩是一家外資企業的經理。因為公司接手了一項棘手任務，崔浩在辦公室連續熬夜5天5夜，因為心臟病突發被同事送進了新橋醫院心血管內科急救。

　　根據調查顯示，每周工作超過60小時的人患心臟病的機會比每周工作40小時以下的人要高出兩倍，一周內就算只有兩夜平均睡眠不足5小時的人，患心臟病的風險也比正常人高2～3倍。調查顯示，經常午睡的職業男性比沒午睡者心臟病的發生率低64%。

　　耿召華教授表示，白領如果因為工作忙碌沒有足夠的睡眠時間，可以利用午睡恢復體力。“午睡可以降低壓力，有益心臟健康，從而可減少患心臟病的幾率。建議每周至少午睡三次，每次大約半小時，讓心臟有個緩沖休息的時間，減少心肌梗塞的危險。”(吳劉佳 韓璐)