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2013-09-29 第245期
管住嘴 邁開腿 愛護心臟莫后悔
 
 
卉羽
卉羽
 

     9月29日是“世界心臟日”,它是世界心臟病聯盟于1999年開始發起的重要活動之一,目的是喚起人們對心血管疾病和危險因素,如肥胖、營養失衡、吸煙等的關注。然而,許多年輕人卻不懂得保護心臟的重要性。現代社會交通工具日益發達,以車代步司空見慣,加上快節奏的生活,人們運動的時間越來越少,高營養的飲食,引起的肥胖、高血脂、高血糖等情況已成為嚴重的社會問題,長此以往造成的結果便是“人未老心先衰”。據世界心臟聯盟預計,2025年前,25歲以上的成年人中,每3人就有1人將罹患心血管疾病。心血管疾病的死亡率遠高于癌癥、艾滋病等疾病,成為威脅人類健康的“第一殺手”。因此,關注心臟的健康,永不嫌早…………

 
 
 
 
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