昨天（9月30日），市疾控中心發(fā)布十月防病提醒：10月正逢國慶長節(jié)，外出旅游、走親訪友和聚餐機(jī)會(huì)增多。為此，要注意飲食衛(wèi)生，不要太勞累，還要防鼠滅鼠做好預(yù)防流行性出血熱。另外，每年冬春季節(jié)是流感流行季節(jié)，本月也正是市民接種流感疫苗預(yù)防流感的最佳時(shí)節(jié)。

　　節(jié)日莫忘飲食衛(wèi)生

　　預(yù)防食源性疾病

　　食源性疾病是由細(xì)菌、病毒等病原菌借助食品引起的一組疾病，常見有霍亂、傷寒副傷寒、細(xì)菌性痢疾、食物中毒等，臨床上主要有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、部分病例可伴有發(fā)熱、乏力等癥狀。發(fā)病形式可表現(xiàn)散發(fā)，亦可呈集體性發(fā)生。十月份正逢國慶中秋節(jié)，人們探親訪友、婚慶喜事增加，家庭聚餐辦酒等亦隨之上升，如一旦忽視食品衛(wèi)生，尤其在食品操作、加工中受到病原菌污染易引發(fā)集體性發(fā)病。望市民在國慶中秋佳節(jié)期間，應(yīng)注意食品衛(wèi)生，不吃不衛(wèi)生、腐敗變質(zhì)、不潔食品；餐飲業(yè)要加強(qiáng)對(duì)食品從業(yè)人員管理與培訓(xùn)，按食品衛(wèi)生要求規(guī)范操作，防止食品污染。一旦出現(xiàn)類似癥狀者，要及時(shí)去醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。

　　防鼠滅鼠

　　預(yù)防流行性出血熱

　　流行性出血熱是由鼠傳播的一種自然疫源性傳染病，我市是該病的高發(fā)地區(qū)，發(fā)病高峰主要秋冬季節(jié)，主要通過接觸被鼠污染的食品或直接接觸進(jìn)行傳播，有效的預(yù)防措施就是防止鼠進(jìn)入室內(nèi)、避免與鼠接觸和開展居住環(huán)境周圍的滅鼠運(yùn)動(dòng)。如果市民一旦出現(xiàn)有突然的高熱、“三紅”癥狀(面紅、頸紅、胸部紅)和“三痛”癥狀(頭痛、腰痛、眼眶痛)及皮膚粘膜出血點(diǎn)等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　10月接種流感正當(dāng)時(shí)

　　預(yù)防下一年度患上流感

　　每年冬春季節(jié)是流感流行季節(jié)，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過呼吸道傳播。臨床上主要表現(xiàn)為高熱，可持續(xù)3-4天；頭痛明顯，全身疼痛常見且嚴(yán)重，全身極度乏力出現(xiàn)早且明顯，有時(shí)鼻塞、流鼻涕、咽痛，咳嗽輕微或中度干咳等上呼吸道癥狀。常發(fā)生局部甚至大范圍暴發(fā)流行。從10月份開始，是市民接種流感疫苗預(yù)防流感疾病的最佳時(shí)期，可以有效保護(hù)自己在下一年度流感流行時(shí)避免患上流感疾病。