無奈：被逼上跑步機的老人們

　　一個月前，王建中每天晚上都會在小區附近的空地上跑上三四十分鐘，這個習慣他已經堅持了十年。然而，最近他將這個習慣挪到了健身房里的跑步機上。他告訴記者，幾年前，他曾經在銷售人員的“鼓動”下到健身房里體驗過，但那時他還沒興趣，“在外邊跑也是跑，何必花錢到里面來跑呢？”

　　今年以來石家莊持續遭遇霧霾天氣，加上時不時聽到專家在媒體上建議市民減少出行，王建中在戶外跑不下去了，他說，“跑的越多，吸入的有害空氣越多，還不如不跑呢。”

　　無奈之下，王建中花錢辦了張健身卡，并自我安慰道：“與其把錢花在買藥上，不如把錢花在健身上。”

　　與王建中抱有同樣想法的人不在少數。據石家莊超越健身保龍倉店的一名教練員說，有很多會員都是因為外面霧霾天氣嚴重才跑到健身房里來鍛煉的。

　　“像我這樣體質弱的人最怕這種霧霾天，嗆嗓子”，今年60歲的劉少貞邊擦鼻涕邊抱怨。她最近總是感到嗓子癢癢，干咳，但是并不發燒、頭痛，不像是感冒的癥狀。為此，她專門去醫院咨詢醫生，醫生告訴她，這是呼吸道感染的癥狀。

　　進入10月份以來，董淑芬明顯感到自己比以前忙碌了許多，患有呼吸道疾病的病人總是絡繹不絕。董淑芬是河北醫科大學第一醫院呼吸內科主任醫師，她說，冬季本來就是呼吸道疾病多發的季節，再加上霧霾造成的空氣污染，導致最近前來醫院就診的呼吸道感染和心腦血管疾病患者增加了許多。

　　董淑芬已經做了30多年的呼吸內科醫生。據她觀察，近些年來，患有慢性阻塞性肺病的病人越來越多。董淑芬解釋，慢性阻塞性肺病，簡稱“慢阻肺”，是由肺氣腫和慢性支氣管炎所致的持續性氣道阻塞。它的癥狀是咳嗽、呼吸困難，嚴重時“一動就喘”。

　　董淑芬說，“慢阻肺”發病率的升高與吸煙和長期生活在空氣污染中有很大關系。“患有慢阻肺的人多數是中老年人，這種病的發生有一個長期積累的過程。”

　　“霧霾中的細顆粒物會攜帶細菌、病毒、有害重金屬進入人體肺部，影響供血循環。”董淑芬建議，霧霾天氣時，老年人、小孩兒、孕婦以及患有慢性呼吸道疾病和慢性心腦血管疾病的人都應盡量減少出行、避免在戶外活動。

關鍵詞：空氣質量,霧霾,抗擊,河北