導語：正如古人說的那樣每個季節均會有與季節相關的流行?。骸按簳r有痟首疾，夏時有癢疥疾，秋時有瘧寒疾，冬時有嗽上氣疾”。隨著進入冬季，天氣逐漸寒冷，那么咳嗽患者就會增多。那么，“咳嗽”一定是呼吸道的疾病么？答案是否定的。其實咳嗽并不簡單，我們應該警惕咳嗽。

　　咳嗽的分類與癥狀

咳嗽。資料圖

　　風寒咳嗽主要表現為：受風寒所致發熱惡寒，頭痛鼻塞，流清涕，初起咳嗽咽癢，吐白色稀薄痰，舌質淡紅，舌苔薄白。

　　風熱咳嗽主要表現為：發熱、口干咽燥、胸悶、咳嗽痰多，咳黃痰(或濃痰)，且咳痰不爽，或久咳不止。舌質紅，舌苔黃。

　　痰濕咳嗽主要表現為：咳嗽遷延、咳嗽伴有喘、胸悶納呆、痰多清稀、可聞喉部痰鳴、萎靡不振。舌質淡紅，舌苔白膩。

　　痰熱咳嗽主要表現為：咳嗽發作頻繁、痰黃粘稠難咳、發熱口渴、面紅耳赤、煩躁不安。舌質發紅，舌苔黃膩。

　　陰虛燥咳主要表現為：久咳不愈、干咳無痰或痰少粘稠難以咳出，或痰中帶血、口渴喜飲、咽喉干燥、聲音嘶啞、手足心熱、午后潮熱。舌質紅，少苔。

　　咳嗽的原因

　　1.上呼吸道感染

　　上呼吸道感染也就是人們常說的感冒，它主要是是由于病毒進入到人體，因病毒感染所引起上呼吸道黏膜發炎。得感冒時，一般都會伴隨咳嗽的現象。

　　2.支氣管炎

　　大多是由于上呼吸道感染蔓延而來，發病較急，初期多為干咳，隨之逐漸出現咳嗽、咳痰等不適，嚴重時因呼吸困難而出現缺氧，嘴唇變為青紫色。

　　3.肺炎

　　大多是支氣管肺炎引起咳嗽，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有干咳，還會出現氣促、口唇發紺、鼻翼扇動等現象。除了小孩外，通常會發燒到39℃。

　　4.急性喉炎

　　當病毒經過喉部時，也很有可能會引起感染。急性喉炎及伴隨干咳和喉部疼痛。還會致使聲音的嘶啞。在呼吸時會有像犬樣的咳嗽聲。

　　咳嗽的性質

　　咳嗽無痰或其量甚少為干性咳嗽，見于急性咽喉炎、急性支氣管炎初期、胸膜炎等?？人园橛刑狄悍Q濕性咳嗽，見于慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張癥、肺膿腫和空洞性肺結核等。

　　咳嗽的時間與節律

　　突然出現的發作性咳嗽見于吸入刺激性氣體所致急性咽喉炎、氣管與支氣管異物、百日咳、咳嗽變異性哮喘。長期慢性咳嗽：慢性支氣管炎、支氣管擴張癥、慢性肺膿腫、肺結核等。咳嗽往往于清晨或夜間變動體位時加重，并伴咳痰：慢性支氣管炎、支氣管擴張、慢性肺膿腫;夜間咳嗽明顯：左心衰竭、肺結核，與夜間肺瘀血加重、迷走神經興奮性增高有關。

　　咳嗽的音色

　　咳嗽聲音嘶啞：見于聲帶炎、喉結核、喉癌與喉返神經麻痹等;金屬音調咳嗽。聲音高亢：見于主動脈瘤、縱隔腫瘤和肺癌壓迫氣管等;犬吠樣咳嗽，陣發性、連續咳嗽伴有回聲：見于會厭、喉部疾患、氣管受壓和百日咳等;

　　6款止咳食療效果最佳

食療止嗽。資料圖

　　1、蘿卜蜂蜜飲

　　將白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。蘿卜味辛、甘，性涼，有清

　　熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。

　　2、雪梨燉冰糖

　　將雪梨1-2個去皮、核，與冰糖30-60克置瓷杯內，隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用

　　，治療肺燥咳嗽，干咳無痰，唇干咽干。

　　3、鮮梨貝母

　　將梨500克去皮剖開，去核，把貝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗內蒸熟。清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰，寒戰，咳

　　嗽，發熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

　　4、荸薺百合羹

　　將荸薺30克洗凈去皮搗爛，雪梨l個洗凈連皮切碎去核，百合1克洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。荸薺味

　　甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。

　　5、劍花豬肺湯

　　將豬肺1具洗凈，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生姜爆炒后入砂鍋。加入南杏、桑白皮、劍花25-30克，同煲成湯，調味后飲湯。劍花又性味甘微寒，有清熱潤肺，止咳作用，常用治肺結核，支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎。

　　6、絲瓜粥

　　絲瓜500克連皮洗凈切塊備用，粳米100克煮粥，將熟時加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒。

　　按摩止咳

　　咳嗽，除了吃些潤肺食物外，我們還可以通過穴位按摩來緩解。

　　合谷穴俗稱“虎口穴”，對久咳不愈者有一定的療效。合谷穴位于手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨橈側之中點處，拇、食兩指并攏時，在肌肉隆起之最高處，是人體重要的穴位。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，每次按摩10分鐘。但體質較差者，宜輕刺激。天突穴在頸部當前正中線上，胸骨上窩中央。每天按摩2次，能消痰止咳。主治哮喘、支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛等。

　　厥陰俞穴在第五胸椎上部左右2厘米處，只要在此處用力壓6秒鐘，不論是咳嗽還是喉嚨有異物存在，效果都非常明顯。采用這種方法時，必須邊吐氣邊進行，只要重復3次就能見效。

　　太淵穴在腕掌側橫紋橈側，橈動脈外側緣。每日按壓，不拘次數。能止咳化痰、通調血脈。主治咳嗽、氣喘、咳血、胸痛、咽痛。

　　膻中穴在兩乳頭之間，胸骨中線上，平第四肋間隙，每天按摩2次，能理氣止痛、生津增液。主治胸悶、氣短、咳喘、心胸痛、心悸、產婦乳少、支氣管哮喘、支氣管炎。

　　孩子咳嗽治療方法：

　　日常處理

　　1、如果孩子咳嗽，在晚上睡覺的時候可以把小孩的頭部墊高，讓孩子呼吸順暢。

　　2、多喝溫熱的水可使小孩黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等。

　　3、水蒸汽止咳法。如果孩子咳嗽嚴重，可讓他們吸入蒸汽;或者抱著在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助清除肺部的黏液，平息咳嗽。

　　4、熱水袋敷背止咳法。熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于孩子背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，對傷風感冒早期出現的咳嗽癥狀尤為靈驗。

　　拍背法

　　一般小孩小的話，咳嗽的時候有痰是不會自己吐出來的，所以這個時候就需要父母的幫助，父母可以把孩子抱起來然后幫助孩子拍背，上下左右都拍到。

　　感冒預防的方法

　　1.加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。2.氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。3.少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。4.經常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

　　(據人民網、求醫網、中國軍醫網等綜合)