由中央電視臺中文國際頻道聯合上海千足傳媒共同制作的大型戶外青春益智季播節目《兩岸及港澳中華文化知識大賽——奔跑的課堂》，本周聚焦北宋民俗，來自兩岸及港澳的八位隊員穿越到《清明上河圖》中描繪的北宋街市，第一次品嘗了北宋“點茶法”泡制的茶水，體驗了北宋轎夫的辛苦工作，見識了古老的斗雞運動……他們能通過此行必將面臨的重重考驗，找到最終的正確地點，成功“穿”回現代嗎？敬請關注本周六晚19:00在CCTV4頻道播出的《奔跑的課堂》。

　　清明上河園再現北宋街市隊員身臨其境嘆夢幻

　　“感覺像做夢一樣，身臨其境”，第一次來到開封清明上河園的隊長陳正飛如是說，在參與節目《奔跑的課堂》之前，他從未想到原來有一個景區竟然以極高的還原度，為現代游客重現了《清明上河圖》中描繪的繁華市井風貌，“那個屋子我是不是在《清明上河圖》的哪里看到過？”、“哦！原來就是這座橋啊”，不止陳正飛，“進入”了名畫中的八位隊員也是興奮不已，來自香港浸會大學的黃嘉雯稱：“感覺自己成了故事中的一個角色，很夢幻。”

　　“進入”北宋名畫中八位隊員，將在古色古香的北宋街市展開一段奇妙的名俗體驗之旅。遍布街巷的腳店是怎樣的商店？在人口流動極大的北宋都城汴京發揮了怎樣重要的作用？讓人二丈和尚摸不著頭腦的“宅店務”在當時的都城建設中扮演著怎樣的角色？這些都要靠隊員們用腿和嘴，在園區內尋找到答案。除此之外，他們還將換上北宋轎夫的服飾，通過抬轎的方式體驗轎子這項傳統的交通出行方式。寧桓宇隊五步一停，十步一歇，叫苦連連，使得轎中的女生黃嘉雯也坐得十分不安，生怕動來動去會加重隊友的負擔。

　　茶需慢調細品懲罰中自有乾坤

　　在宋詞大考驗環節，陳正飛隊以一題之差敗給運氣更佳的寧桓宇隊，作為輸掉比賽的一方，竟被懲罰去細細品嘗茶飲，這真的能算是懲罰嗎？宋朝獨特的“點茶法”工序細致而復雜，“調制一杯茶飲要花十五分鐘，那真的是文人才會做的事吧”，看著茶藝師一點一點調制茶飲的過程，來自香港大學的林惠龍十分感慨：“我所在的城市，生活節奏特別匆忙，我們吃飯也是吃快餐，常喝的飲料是可樂，哪里會在家里好好泡一壺茶。”只是品茶的過程雖然悠閑，但能夠幫助隊員們找到最終神秘地點的線索，也巧妙地隱藏在了小小的茶盞中，他們能夠細心發現嗎？

　　本期節目中，來自北京體育大學的趙嘉豪，一展體育特長，以一敵四，輕松戰勝對手驚艷全場，成為寧桓宇麾下最得力的愛將。而一向穩健壯實的澳門隊員龔卓麟，竟然大意失荊州，輸給了瘦弱的女生。當好斗的公雞遇上熱血的隊員，兩者之間會擦出怎樣的火花？戰無不勝的大陸隊員李宛倩能否保住赫赫戰績？更多精彩內容，盡在本周六晚19:00 CCTV4《奔跑的課堂》，帶你玩轉北宋都城汴京，穿越古今！