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　　專家指出，吸煙和二手煙接觸是誘發心血管疾病的主要危險因素之一，盡早戒煙，能降低冠心病、高血壓、腦卒中(俗稱“中風”)等風險。

　　在第31個“世界無煙日”即將到來之際，云南省健康教育所、昆明市健康教育所、云南超軼健康咨詢中心和云南財經大學、昆明醫科大學等多所高校聯合舉辦“煙草傷害你的心臟我的心”主題活動。

　　昆明市第一人民醫院心內科主任馬娟介紹，在導致心血管疾病的各種因素中，吸煙和二手煙暴露是最可預防的。吸煙者患冠心病的風險約是非吸煙者的2.2倍，每天只吸一支煙也會使男性冠心病風險增加74%，女性冠心病風險增加119%，而吸煙者中風的風險則是非吸煙者的1.5倍。二手煙暴露，哪怕只是較短的時間，也會導致心臟病急性發作。馬娟提醒，吸煙者應積極主動戒煙，吸煙者戒煙5至15年后，中風的風險將降低到非吸煙者的水平。

　　令人擔憂的是，公眾對煙草傷害心臟仍然認識不足。有調查顯示，昆明市的吸煙者中僅有58%知道吸煙會導致冠心病，僅有38%知道吸煙會導致中風。在吸煙者中僅有54%知道二手煙暴露會導致非吸煙者患心臟病。云南超軼健康咨詢中心主任李曉亮呼吁，以更有效的方式普及煙草危害知識。

　　活動當日，來自高校的控煙志愿者們通過活力操和朗誦表達了對無煙環境和健康生活的向往。“當你我攜手把仁愛播散，無煙的世界就不再遙遠！”昆明醫科大學大二學生李玉志說，大學生吸煙是一個不容忽視的問題，希望更多年輕人從自身做起，拒絕煙草，選擇健康。