龍先生問(wèn)：提起端午節(jié)，大家都會(huì)想到劃龍舟、插艾葉、吃粽子、喝雄黃酒等傳統(tǒng)習(xí)俗。這些流傳至今的習(xí)俗，是否真能除邪辟穢，養(yǎng)生保健？聽(tīng)說(shuō)有人喝雄黃酒中毒，需要怎么注意？

　　長(zhǎng)沙市中醫(yī)醫(yī)院(長(zhǎng)沙市第八醫(yī)院)中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師蔡進(jìn)回復(fù)：端午節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗的確有一定的科學(xué)道理。劃龍舟能強(qiáng)健體魄，是不錯(cuò)的健身項(xiàng)目，但悶熱潮濕天氣，運(yùn)動(dòng)要注意適量。艾草是一種藥用植物，端午時(shí)節(jié)空氣潮濕，將艾葉掛在門(mén)楣上或放置室內(nèi)能起到消毒防疫的作用。粽子是端午節(jié)的傳統(tǒng)美食，它的主要材料糯米具有益氣健脾、開(kāi)胃消食的作用，小棗、赤小豆、綠豆等配料具有補(bǔ)血安神、利尿排毒的功效。但吃粽子不能多吃，過(guò)量會(huì)影響消化，導(dǎo)致腹脹等癥狀。

　　以前過(guò)端午節(jié)有飲雄黃酒的風(fēng)俗，雄黃性辛溫，具有解蟲(chóng)蛇毒、燥濕、殺蟲(chóng)的功效。但雄黃內(nèi)含砷、汞等有毒物質(zhì)，喝雄黃酒不當(dāng)，可能引起中毒，輕者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，重者導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)麻痹，出現(xiàn)意識(shí)模糊、昏迷，甚至死亡。建議改喝雄黃酒為擦雄黃酒，將其外涂在毒蟲(chóng)叮咬、生痱子或長(zhǎng)包長(zhǎng)癤的地方。需注意的是，癰癤初期涂雄黃酒效果好，但出現(xiàn)傷口破潰就不要用了，而且不要長(zhǎng)期、大量外用，小孩盡量不用。(長(zhǎng)沙晚報(bào)記者彭放通訊員粟青梅)