說起蘭州，除了美味的牛肉面，還有動人的黃河民謠。本期《哈哈哈哈哈——很高興遇到你》（以下簡稱《哈哈哈哈哈》）來到蘭州，5H旅行團團員們要在蘭州的游輪上參加一場音樂會，蘭州本地的四支樂隊傾情助力與團員們共演，音樂人福克斯作為飛行嘉賓加入了這次演出，而田雨與陳銘也驚喜回歸，和大家一同度過一個美好的夜晚。

　　鄧超 節目組供圖

　　在蘭州的民宿，5H旅行團準備自食其力做午飯，鄧超見狀立馬興致勃勃地沖進廚房大喊“廚神來了”，想要上手做菜的他卻因不停“搗亂”而被大廚“趕”出廚房，隨后以“獨立廚師”身份回來的鄧超，用一手拍黃瓜絕技驚艷四座。但陳赫和王勉卻意外發現鄧超把香菜根也切進了盤子，面對這一“囧況”，鄧超道出了自己的美食哲學……對于做美食不太擅長的鄧超，與王勉一起和張瑋瑋結成了“蘭州眼袋”樂隊，他們能順利完成這場演出嗎？

　　在互選環節，陳赫與演唱《沒有黃河我活不下去》的拾跌果兒樂隊成功“結緣”，并為陳赫量身選歌《昨個晚上》作為演出曲目，這是一首可以自己編詞、不拘泥于演唱形式的黃河民謠，并且被改編過多個方言版本，原本對歌詞中蘭州方言一頭霧水的陳赫聽聞這回可以自行發揮后，便游刃有余地在歌詞中加入自己的真實感情，不僅成功把節目名和自己沒吃到牛肉面的事情寫進歌詞，還把鄧超打呼嚕也寫進了歌里。朗朗上口的曲調十分“洗腦”，而“特別嘉賓”金毛犬貝貝也加入了這場彩排。

　　鹿晗 節目組供圖

　　鹿晗、張顏齊和福克斯則與低苦艾樂隊合作，他們的知名作品《蘭州蘭州》已經被大眾所傳唱，而這回蘭州音樂會幾人決定重新編排《蘭州蘭州》，在悠揚的黃河民謠中加入了管風琴與RAP唱詞，給大家帶來全新體驗。

　　成功爭取到心儀歌曲的王晨藝則和孔雪兒一起合作了民謠《憶蘭州》，曾經是一名戲曲演員的音樂人盧笛也將戲曲唱腔融入歌曲。在大街小巷中尋找編舞靈感的王晨藝意外遇見好友“編舞大神”葉音，獲得“最強助攻”。這場屬于蘭州樂隊的夜晚，會給大家帶來怎樣的新體驗？

　　據悉，大型公路行進式戶外真人秀《哈哈哈哈哈——很高興遇到你》每周六晚東方衛視播出。