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　　競技龍舟，更多是追求速度。這要求運動員必須心往一處想，力往一處使。

　　從起航到中期到沖刺，不同力度、幅度、深度的變化是取勝的關鍵。

　　為了準備杭州第19屆亞運會，亞運會龍舟項目國家集訓男子隊教練員林敬偉帶著運動員們在湖北苦練。這支隊伍的運動員們大多來自福建省，還有來自貴州、遼寧、浙江等多個省份。

　　林敬偉對每位運動員的特點都了如指掌，并會為他們針對性安排訓練內容。

　　杭州第19屆亞運會龍舟比賽分設200米、500米和1000米三個項目，三枚金牌是團隊的集體目標。

　　“意味著從第一天開始，每一場比賽都不能松，每一場比賽你都得拼。團結應該是最重要的一個環節，齊心協力，需要一條心。”林敬偉說。