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實用收藏！騎行鍛煉的正確打開方式

來源：人民日報微博　
2024-06-03 18:34:16

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　　今天是世界自行車日，騎行被稱為“黃金有氧運動”，近年來，有越來越多的人選擇騎行作為通勤或者健身方式。哪些人不適合騎行鍛煉？騎行姿勢有什么講究？騎行過程中有哪些注意事項？戳圖了解更多↓↓↓

關鍵詞：騎行鍛煉,世界自行車日責任編輯：劉政豪

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