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運動前后如何“加餐”？| 你問醫答

來源： 健康中國 　
2024-11-21 10:20:16
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　　告別運動前后的飲食迷茫。

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　　如何根據運動強度選擇飲食？

　　運動前后吃什么？怎么吃？

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　　讓運動效果事半功倍！

關鍵詞：健康,運動責任編輯：張曉鵬