網傳3塊錢牙膏和20塊錢牙膏效果一樣
一條微信被瘋轉：“天天都在刷牙，你對牙膏的選擇是不是很挑剔？面對3元、10元、20元的牙膏，你會選擇哪一款？如果告訴你，這三種價格的牙膏其實效果是一樣的，你會相信嗎？專家說，是真的！”
面對這條微信，更多的網友在點“贊”之余，更多的是驚詫和困惑。“這會是真的嗎？我用了好幾年較貴品牌的牙膏，我認為價格貴一點的牙膏，效果會更好些？求真相！”網友“夏至陣雨”的留言代表了相當一部分網友的心聲。[詳細]
謠言
網傳3塊錢牙膏和20塊錢牙膏效果一樣
目前市面上常見的“功效牙膏”，按使用效果分，主要有美白類牙膏、藥物保健類牙膏、防齲牙膏。據專家介紹，牙膏在口內停留的時間并不長，一些所謂有“特效功能”的牙膏，其“特效成分”在短時間內發揮藥效很難。比如加“鈣”牙膏幾乎無法為牙齒補鈣。
閆黎津表示，在選擇牙膏時主要注意四點：首先，不能只盯著價格，覺得價格高的就是好的；第二，不要盲目輕信各類廣告，如果沒有口腔問題，選擇普通清潔型牙膏即可；第三，要選擇正規品牌的牙膏；第四，不同功效的牙膏最好交替使用。[詳細]
對于價格千差萬別的各品牌牙膏，成都一家醫院口腔科主任李醫生告訴記者，“牙膏的主要功能差不多，價格上的差別更多的是商業運作。”
“清潔功能也是牙膏的主要功能，只要做到清潔，自然能起到‘美白’‘保健’‘防蛀’等效果。”李醫生指出，牙膏在口內停留的時間很短暫，一些所謂有“特效功能”的牙膏，其“特效成分”在短時間內很難發揮藥效。[詳細]
刷牙方法要正確 每次至少刷夠3分鐘
刷牙方式：順著牙縫上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。之后，把牙刷和牙齒垂直刷幾下，順便把舌頭尖部也刷刷。特別提醒：刷牙時要盡量避免刷到牙齦，以防使牙齦受傷。
刷牙力度：刷牙時很多人用勁過大，很容易造成牙齦出血。
合適牙刷：最好選用軟毛刷，這樣對牙齒表面損傷較小。
刷牙時間：至少刷3分鐘以上，飯后3分鐘是最佳時間。
刷牙次數：每天3次。[詳細]
隨著互聯網的變革，信息傳播呈現出快速化、碎片化、短期化的特點。而不斷涌現的社會問題，為謠言滋生、傳播提供了豐潤土壤。
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