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白頭發會越拔越多？ 對頭發的5個錯誤認知

來源： 愛美網 作者： 2015-08-17 11:19:53
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　　④吃海帶可以黑發？迷信！

　　民間謠傳吃海藻類的食物可以讓頭發變黑，這是沒有科學根據的。人的頭發原本是由蛋白質組成的。從頭發營養的角度考慮，要多攝取含有豐富氨基酸的蛋白質食物，有意識的選擇含有亞鉛及銅的食品。無論是哪種食物，最重要的是不要偏食，要保證營養的均衡攝取。

 

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關鍵詞：白頭發,錯誤認知,生活謠言
責任編輯：李雪曼