春節是中國最重要的傳統節日，也被稱為“年關”，意為辭舊迎新的一刻。近來，內地不少上班族卻出現了焦慮、煩躁、壓抑等負面情緒，自我調侃稱患上了“年關綜合癥”。

　　26日，原本是春節前的最后一個雙休日，卻因“調休”，變成了“工作日”。南昌一服裝公司年輕職工潘潮對公司要求在雙休日加班的安排抱怨不已。

　　她告訴記者，公司年末業務訂單暴增，員工都得加班加點。然而，自己在最近卻越來越不想工作，就想回家過年，失眠癥也日漸嚴重。

　　可一想到回鄉面臨的尷尬情況，潘潮又煩惱不已。

　　“被催婚是必然會遇到的問題。”潘潮語氣中滿是焦慮，她說，家中的幾個兄弟姐妹基本上都已結婚生子，自己至今還是個單身。“我也想快點找到對象，但平時的時間基本上都奉獻給了工作，生活圈子又小……”

　　在南昌一家電子商務公司內，上班族蔣宇航坐在電腦桌前，滿面愁容。

　　他告訴記者，自己十分期待回家過年，但同時又為沒在年底攢足錢而焦慮。

　　“過年必須得給父母‘紅包’，給親朋好友送禮，這都需要一大筆開銷，而我現在每個月的工資只夠個人生活開支……”蔣宇航無奈地說道。

　　據內地一知名人才網站統計，春節到來之際，超過九成上班族會出現焦慮、煩躁等負面情緒。

　　南昌大學第一附屬醫院心身醫學科主任袁也豐表示，“年關綜合癥”屬于“假期綜合癥”當中的一種，并非真正的疾病。春節是中國最重要的傳統節日，在高強度工作環境下的上班族，由于過度關注假期，對假期期望值過高等原因，在年前進入應急狀態，容易產生焦慮等心理問題。“發病”高峰期為年前的一周時間。

　　袁也豐建議，患有“年關綜合癥”的上班族首先應正視問題，接受現實。再者，合理安排好作息時間，適當運動，或者找人傾訴煩惱，以減輕“病情”。

關鍵詞：綜合癥,傾訴